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Recettes Diététiques
Barres de céréales noisettes et pépites de chocolat
- 150 g de petits flocons d’avoine
- 100 ml de lait d’amande
- 50 g de graines de sésame
- 50 g de noisettes
- 50 g de pépites de chocolat
- 5 cuillères à soupe de sirop d’agave
- 5 cuillères à soupe d’huile de coco
Mélanger les flocons de céréales avec le lait d'amande dans un saladier. Laisser reposer 5 minutes.
Ajouter les autres ingrédients et bien mélanger le tout.
Tasser le mélange dans des empreintes à financiers (avec le dos d’une fourchette) et enfourner 15 minutes à 200°C. Démouler et laisser refroidir sur une grille. Conserver chaque barre de céréales dans du papier sulfurisé dans une boite hermétique.
